wysoki kortyzol

Wysoki kortyzol wywolany jest przez jakis bodziec lub ich szereg, stres, stany zapalne, alergie/nietolerancje pokarmowe, trening zapewne tez (co jest akurat pozytywne) "zbijanie" kortyzolu oczywiscie nie rozwiaze tych problemow wiec jest bezcelowe, Trzeba szukac przyczyny, pomijam juz fakt ze zbijanie kortyzolu moze okazac sie niemozliwe, co [...]

Kim jest WODYN nie musze chyba nikomu tlumaczyc. poniewaz trening ponad godzinny oznacza czesto -zbyt wysoki kortyzol -obnizony testosteron -obnizony Hormon Wzrostu -itp wiec podzielenie na 2 sesje, idealnie do godziny kazda pozwala zachowac hormony tak: -niski kortyzol PO treningu -wysoki testosteron 2x dziennie -wysoki hormon wzrostu 2x dziennie [...]

Tak, po rozmowie juz widac ze to co piszesz jest poparte faktami naukowymi. Chociaz zawsze jak psychiatra mówi ze mam Pan wzrost kortyzolu to ja zawsze mowie ze to jest pytanie empiryczne a nie stwierdzenie. Mi mowil tak a zbadałem kortyzol wiele razy i zawsze czy rano, czy po południu, czy jak czułem duży lek to KORTYZOL miałem zawsze bardzo [...]

[...] nie rób, dokładaj aktywności póki co :) No ja jem oddzielnie kompleks witamin i witaminę C. W kompleksie mam jej mało bo 250mg, a oddzielnie dostarczam 3x1g. Rano kiedy jesy wysoki kortyzol, po treningu kiedy jest wysoki kortyzol i przed snem :) mam jeszcze ZMA, które biorą porcję po trening i przed snem i mam oddzielnie cytrynian magnezu, który [...]

[...] sensu wciągania teraz 2800kcal skoro przy znacznie mniejszej ilości efektu nie ma. wg. mnie w tej chwili największym Twoim wrogim jest kortyzol. Małe przypomnienie, skutki wysokiego poziomu kortyzolu : -katabolizm -zmniejszona/brak regeneracji -wysoki poziom insuliny we krwi - tendencja do tycia Przyczyny kortyzolu: -stres , nie chodzi tylko [...]

Luk, moim zdaniem nakręcasz się nerwicowo nie dopuszczając myśli ze to nerwica mogła spowodować to co spowodowała. I co ze bedziesz miał wysoki kortyzol w badaniu, w nerwicy wysoki ma wiele osob. Jakby nie było nerwicy, nie byłoby wysokiego kortyzolu. Potem Ci wyjaśnię ale nie ma zbytnio opcji by ot tak kortyzol skoczył.

[...] zawsze wplyniesz na inny , sam widziales jak wszystko sie zmienialo biorac np cloma , a nie tylko tesc, za bardzo bym sie tym kortyzolem nie przejmowal bo moj lekarz mowil wysoki tesc wyzszy kortyzol , cos za cos , ale lepiej miec wysoki tesc i kortyzol ,niz niski tez a wysoki kortyzol prawda ?? dla mnie juz pewne jest,ale lekarzem nie jestem , [...]

Czyli kortyzol spadł, to nawet nie jest jakieś wielkie zdziwko, bo dopiero co pisałaś u Paatik, że rano nie masz apetytu, a często przyczyną jest właśnie wysoki kortyzol.

[...] tak ze tarczyca nisko, test nisko-średnio. Estrogen(już zależy od wielu rzeczy, moze byc przyczyną trzymania wagi, zbadać kazałem tak żebyś wiedział czy z natury masz niski/wysoki), kortyzol pewnie wysoki ;-) pitbull61 - prowadzę jeszcze drugi dziennik i tam temat był wałkowany. Powklejam wypowiedzi żebyś mógł wyciągnąc info. Nie podoba mi się [...]

http://aktywni.pl/aktualnosci/seks-bez-granic-czesc-ii/ Wszytsko niby by się zgadzało, wysoki kortyzol zahamował pracę jader czyli produkcję lh i wytwarzanie spermy. W artykule pisza, ze ćwiczenia siłowe obniżają kortyzol, ale chyba tylko o słabej intensywności i krótkie, a ja się przemęczalem i jadłem mało węgli. Zastanawia mnie tylko czemu w [...]

[...] najprawdopodobniej miecho też ucieka. CO do kortyzolu to oczywiście że ma. Podniesiony kortyzol to najczęściej oznaka przemęczenia, przetrenowania, stresów itd. Najczęsciej wysoki kortyzol = niski teść. Duże przemęczenie prowadzi to zatrzymywania wody. Regeneracja jest znacznie słabsza. Czyli tak kortyzol ma duży wpływ na redukcje jak i na [...]

hej:-) myślę,że tu nic innego poradzić nie można,jak wizytę u endokrynologa. Wysoki kortyzol nie jest objawem swoistym,może świadczyć o różnych schorzeniach. Wysoki poziom kortyzolu z surowicy nie wystarcza,powinno sie zbadać kortyzol z dobowej zbiorki moczu. Zrobić test hamowania dexamethasonem,by stwierdzić źródło wydzielania kortyzolu. [...]

[...] kortyzol przyblokował mi teścia więc czułem się jak pussy zero snu budzenie się w nocy, bez motywacji i podlany brzuch. Regeneracja libido też z dupy. Ogólnie mam dość wysoki kortyzol bo takie mam geny albo psyche , ale dodanie cardio 2x dzień na i trening 4x week, plus spooore dawki koffy. Poleciało z łapy, plecy płaskie też się zrobiły. [...]

[...] zadowolony tak długo to tez cos nie tak i pewno miałem okres jakiejś mani, pozniej ze sobie wkręcam z niskim testosteronem i do depresji dochodzi psychoza, pozniej ze mam wysoki kortyzol dlatego nie śpie. Z jednym sie zgadzam z ostatnim co ja wiedziałem na początku ze to zajechanie układu nerwowego czyli mozna to nazwać nerwica i spadek [...]

[...] nie pozwala zasnąc Ciekawi mnie to bo moj nibi specjalista mial 3 teorie co sie nie sprawdzily najpierw powiedział, ze: 1. nakrecam sie (tego nie robie w ogóle) 2. mam wysoki kortyzol (zbadalem i nie mam) 3. mam skoki cisnienia jak probuje zasnac (mierzyłem i nie mam) Jak porobię badania i wszytko wyjdzie ok, to zrobie odburzanie jak to [...]

No i mimo wszystko hormony mam rozwalone, stąd nawet jeśli tego nie czuje mam wysoki kortyzol co bezpośrednio przekłada się na wrażliwość insulinową więc wolałbym nie mieć przez to jakiś poważnych powikłań jak np cukrzyca

[...] miejsce na leczenie Napisz jeszcze: Swoj wiek Co robisz w zyciu Ile czasu spisz i jak z zasypianiem Masz partnerke Jak z seksem wzwodem Przyjmujesz jakies leki Jak masz wysoki kortyzol i prolaktyne powinienes odwiedzic endokrynologa Zeby sprawdzic nadnercza i skad ta podniesiona prolaktyna najlepiej napisz jakie to byly wartosci i jakie [...]

1. rano: protein shake + oats + orzechy + maliny, truskawki , banan co tylko chcesz..... (zrobiony noc przde fajnie platki naskiaknom wheyem) rano wysoki kortyzol na malym posilku trening nic dobrego :/ szczegolnie przy niskim tescie i depresji TRENING - ja bym po treningu dodal odrazu whey + wegle szybkie ( ja np wale 100g Jumbo ze sciteca + [...]

Luk, moim zdaniem nakręcasz się nerwicowo nie dopuszczając myśli ze to nerwica mogła spowodować to co spowodowała. I co ze bedziesz miał wysoki kortyzol w badaniu, w nerwicy wysoki ma wiele osob. Jakby nie było nerwicy, nie byłoby wysokiego kortyzolu.

[...] Endo oprócz kortyzolu powinien zlecić równolegle kontrolę ACTH bo te dwa hormony działają na zasadzie sprzężenia zwrotnego - jeden reguluje poziom drugiego. 1. Przy wysokim kortyzolu dochodzi do katabolizmu czyli rozpadu białek, tłuszcza zaczyna się odkładać w okolicy twarzy, szyi, karku, brzucha zaś ręce i nogi mogą zacząć się robić [...]